


مشروب الليمون والزنجبيل بالعسل
المقادير:
🍃 حبة ليمون منزوعة القشرة
🍃 قطعة زنجبيل منزوعة القشرة
🍃ثلاث ملاعق من العسل الطبيعي
🍴 الطريقة :
🍂 نقطع الليمونة خمس قطع
🍂 نقطع الزنجبيل خمس قطع
🍂 نضع الليمون والزنجبيل مع العسل في الخلاط ونخلطهم
🍂 نضع المكونات في المرطبان
🍂 نغلق علبة المرطبان ونضعه في الثلاجة 24 ساعة
🌟 ناخذ ملعقة صغيرة قبل نصف ساعه من تناول الفطور
🌟 ناخذ ملعقة صغيرة قبل نصف ساعه من تناول الغذاء
🌟العشاء يكون اعتماده فواكه وخضار
🌷 هذا المشروب السحري يخسرك اكثر من عشرة كيلو في الشهر
🌷














إرسال تعليق