في التنمية البشرية و علم النفس ، دائما ما ننصح الاشخاص بحب الذات ، حب الذات و تقديرها سبيل للتطور و النجاح ، ليس بالطريقة السلبية إنما لدفع أنفسنا نحو التطور أكثر :
حب الذات هو انعكاس لحب كل شيء بالكون
حب لذاتك هو حبك لربك
حبك لذاتك هو حبك للاشخاص
حب لذاتك هو مشاعر الرحمة
حبك لذاتك هو تسامح وغفران
حبك لذاتك =تحقيق اي حلم مهما كان
حبك لذاتك يجعل تركيزك بنفسك اولا
حبك لذات انعكاس للاحداث اليومية
ان لم تحب ذاتك سوف يحدث لك تدمير ذاتي
كيف احب ذاتي
عندما ترى الحب يملئ قلبك لكل شيء اصبحت تحب ذاتك
عندما لاترى كره ولا حقد ولا انتقام لاحد اصبحت تحب ذاتك
كيف اصل لحب ذاتي
عليك بتطبيق النصائح التالية....
اهتم بمظرهك وكن انيق عندما تنظر للمرآة
لاتقارن نفسك مع اي مخلوق فانت فريد من نوعك
خذ قرارتك بنفسك ولا تفعل الا ما يسعد نفسك
تحدث مع نفسك بالايجاب وكرر توكيد يعزز ثقتك وحبك لذاتك
ابتسم دائما ولا تتضجر وكن دائما في حالة بهجة
استمتع بكل لحظة بحياتك فالوقت لن يعود
لاتأخذ تقديرك الذاتي من احد مهما كانت نظرة الناس
ساعد غيرك ولا تنظر المقابل سيعود لك بوقت اخر
سامح واعفوا وركز بهدفك
لاتنظر للخلف ابدا انظر للامام وامضي قدما
لا تجلد ولا تندم ولا تلوم ذاتك اعفوا لها
ذكر نفسك بانجازاتك وادعم ذاتك
حب الذات يجعلك مؤثر بالمجتمع
حب الذات يجعل شخصيك قوية
حب الذات يزيل من داخلك الغيرة والحسد
✅ نصائح جميلة نحتاجها في حياتنا :
1) عوّد نفسك على الفرحة حتى تعتاد هي عليك ، واشعر نفسك
بالأمل حتى تجد الدنيا بين يديك .
2) لا تعش منتظراً لأحد ، فمن لا يعتبر وجودك مكسباً له ، لا تعتبر غيابه خسارة لك .
3) أشرس معركة ستخوضها في حياتك هي أن تحقق ذاتك كما تريد ، في عالم يبذل قصارى جهده ليجعلك كالبقية .
4) لا ترهق نفسك مع أناس اختاروا أن يفهموك خطأ ، فقط ارحل بصمت والأيام كفيلة لتكشف لهم من كنت .
5) إياك أن تستغني عن شخصيتك الفريدة لتعجب أحد .
6) الابتسامة أقل كلفة من الكهرباء ولكنها أكثر إشراقاً .
7) لا تطمح أن تكون أفضل من الآخرين ، ولكن إطمح أن تكون أفضل من نفسك سابقاً .
8 ) لا تشغل نفسك بكثرة التفكير : لماذا قالوا ولماذا فعلوا ؟
ثق بربك ثم بنفسك طالما هم بشر فليس لديهم سوى الكلام .
9) مشاعر السعادة عندما تحدد لنفسك هدفاً ، ثم تسعى إلى تحقيقه بجد واجتهاد ، وتحققه فعلاً .
10) لا شيء يعود كالسابق ، احفظ هذه العبارة جيداً قبل أن تكسر شيء.
إرسال تعليق